Stort utvalg lavkarboprodukter. Smartmat som hjelper deg å nå dine mål. Knus sammen egg, eplecidereddik og kremost til du får en glatt røre (bruk miniblender eller stavmikser) Pisk sammen alle ingrediensene unntatt ost og smør.

Smelt ost og smør i mikrobølgeovn eller en liten kjele. Ha straks over i deigen og bland godt. Kvern mandelmel og revet ost sammen til det blir kornete (anbefaler blender eller foodprosessor).

Stek midt i ovnen i minutter. Ha deigen over i en brødform. Du kan godt steke brødet uten brødformen den siste halvtimen for ekstra sprø skorpe!

Form deigen til seks boller med en skje, og sett dem på en plate med bakepapir. Bak rundstykkene ved 180° i minutter. Server dem med smør, ost eller skinke.

Så det tok meg bare minutter å få dette nydelige måltidet fiks ferdig. Ser det ikke godt ut? Oppskrift på lavkarbo focaccia finner du HER. Dette trenger du til én person: skiver lavkarbo focacciabrød (eller annet, godt brød ) ts hvitløksmør.

Brød med ost i – smaker kjempegodt! Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo – brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold. FIBERRIKT LAVKARBO BRØD. Sett stekeovnen på 1°C.

Du trenger en smurt brødform, som er kledd med bakepapir. Se også: Dette er den sunne bananisen som alle snakker om. For å lage lavkarbobrødet trenger du kun tre ingredienser: Egg, bakepulver og kremost (pluss eventuelt litt salt).

I motsetning til brød flest trenger ikke deigen å heve et eneste minutt, men bør derimot settes raskest mulig inn i ovnen. PRØV OGSÅ: Lavkarbo -tortillaer er fredagens nye vinner.

Start med å piske egg. Helles over i smurt brødform. Bland inn de øvrige ingrediensene. Stekes på nederste rille i 1grader, i ca min.

Ketose er en naturlig tilstand i kroppen hvor den forbrenner hovedsakelig fett. Deilig brød med en meget god dressing. Er du glad i brød, men ønsker å kutte ned på karbohydratene? Litt salt og søtning.

Da er Esekiel lavkarbo brød perfekt for deg! Cottage cheese, egg og salt blandes godt i hurtigmikser eller med stavmikser slik at cottage cheese ‘n blir glatt. Ha i resten av ingrediensene.

Hell deigen i en langpanne med bakepapir og bre den jevnt utover. Ost, alle typer unntatt brunost, prim og magre oster. Smør, ikke margariner. Oljer, velg raps, olivenolje og kokosolje.

På dette tidspunkt setter du på stekeovn. Finn alt du trenger av treningstøy, kosttilskud lavkarbo, smartmat og treningsutstyr. Rask levering til hele Norge.

Ingredienser: Tortilla, pizzasaus, grønsaker, kjøtt, ost og krydder. Instruksjoner: Forvarm ovnen til 200°C. Plasser lefsene på et bakepapir. Tilsett pizzasaus, grønsaker og kjøtt etter smak.

Topp med revet ost og krydder. Se hvordan du kan endre vanene dine på 1-2-3. Vi har stilt alle lavkarbo -spørsmålene, slik at du slipper. LAVKARBO FOR NYBEGYNNERE: Egg og bacon har lite karbohydrater, mye protein og mye fett.

Dette brødet bakes av mange allerede, og er spesielt populært blant de som satser på et lavkarbo -kosthold. Steinalderbrød kjennetegnes av at det lages med kun nøtter, frø, egg og olje.

Charlottes verden- Forlovet og Lykkelig – Utrolig godt lavkarbo brød. Nå er jeg skikkelig happy. For jeg og Mads har lagd et sykt godt lavkarbo brød.

Vi begge ble enig om at dette smaker veldig veldig nærmt vanlig brød. Jeg er en person som f. Siden dette var så godt, så deler jeg med. Spesielt godt sammen med deilig pålegg!

Om du er glad i egg kan du fint bare ta ett lag, jeg derimot er ikke superbegeistret for eggsmaken, så jeg tok dobbelt opp med ost for å kamuflere det litt. Du kan ha kaldpresset olivenolje over når de er ferdige, samt maldonsalt, eller du kan drysse revet ost og ferske urter over de halve tomatene når de stekes i ovnen. Det fungerte utmerket! Slik lager du lavkarbobiff.

DESSERT: Trollkrem med blåbær. FOTO: Morten Brun, Kagge forlag. Pensle formene i et muffinsbrett med olivenolje eller bruk store papirformer. Smelt smøret, riv osten og pisk eggene lett med en visp eller gaffel.

Mal mandler og valnøtter med en mandelkvern eller en foodprocessor. Lavkarbo kjøttboller i tomatsaus Lavkarbo kjøttboller i tomatsaus gratinert med ost er en skikkelig smaksrik lavkarbo middag.

Du kan spise kjøttbollene uten tilbehør eller servere det med for eksempel en enkel salat, lavkarbo blomkålris, blomkålpure eller pastinakk fries.