Stort Utvalg av Harde og Medium Kvalitetsmadrasser. Hjemlevering i hele Norge. Laget spesielt for deg. Unn deg selv førsteklasses sovekomfort. Usikker på valgene? Våre eksperter hjelper deg å velge riktige produkter. Varene kan du kjøpe enkelt på nett eller gjennom en av våre møbelbutikker! Hvordan velge riktig madrass? Forskjellige typer madrasser. Med utallige typer madrasser på markedet kan det være vanskelig å skjønne hva forskjellene.

Den åpne springfjærkonstruksjonen bidrar til god luftsirkulasjon gjennom madrassen, slik at den ikke. Skummadrass – reduserer. Slik velger du riktig madrass Du sover til sammen ni døgn hver måne og med så mye tid til sengs er det viktig å ligge godt. Seng og madrass har mye å si for søvnen og har minst like stor betydning for god helse.

MADRASSEN HAR MYE Å SI: En for myk eller for hard madrass kan blant annet føre til ryggsmerter. Det er derfor viktig at både du, og eventuell partner, finner en madrass som passer til deres kropper. Sengen er avgjørende for søvnkvaliteten din, men sengen spiller og en viktig rolle for din helse og velvære. Om du våkner med ryggsmerter kan det være en god indikator på at madrassen din ikke gir deg riktig støtte.

Kroppen er vant til madrassen man har hjemme, ikke velg en helt ulik madrass. Gå ikke fra helt hard til helt myk madrass, velg heller en middels myk madrass. På en myk madrass kan det være vanskelig å snu seg, på en hard kan man snu seg for ofte og få en urolig natt. De fleste velger en middels myk madrass.

Sjekk om du har riktig madrass Her er ekspertenes ti råd. TYPISK NORSK: Overmadrassen er et særnorsk fenomen som blir lite brukt i andre land. Fra å være et rent hygieneprodukt som skulle. Velg madrass med riktig fasthet.

Men for å vite at du har funnet riktig fasthet, bør du prøveligge madrassen. Velge madrass Enkelte helseforetak har utviklet algoritmer for beslutningsstøtte når de skal velge hensiktsmessig madrass basert på de madrassene som er tilgjengelige. Et slikt eksempel er algoritmen til Vestre Viken helseforetak, som ble utviklet i forbindelse med deres systematiske trykksårforebyggende arbeid (21).

Det er spesielt vekten på personen som avgjør hvilken madrass man bør velge. I motsatt fall risikerer du å ligge nærmest som i en hengekøye, med for dårlig støtte til kroppen. RIKTIG MADRASS: Husk at behovene til en madrass er svært individuelle.

Madrasser har forskjellige fastheter. En mann på 1kg har tross alt andre behov enn en jente på 40–kg. Det er noen gode retningslinjer som gjelder når du velger riktig fasthet for deg.

Uansett om du velger en rammemadrass eller en springfjærmadrass, så har de en kjerne med fjærer. Trenger du ny madrass/ Her lærer du hvordan du velger den madrassen som er riktig for deg og din rygg.

Riktig madrass kan redusere rygg- og nakkesmerter. Har du flere gode innspill? Bruk gjerne kommentarfeltet nederst i artikkelen.

Hvis du ikke kjenner trykk noe ste har du en bra madrass som gir god søvnkvalitet, sier Myhre. Han mener at en god hodepute med riktig høyde også har stor betydning for søvn og smerter.

Betina Rondan Sollie har to hjertesaker: Bærekraft og god søvn, og i COCO-MATs tilfelle er de deilig sammenflettet. For å sikre god søvn, trenger du en god madrass.

Ved å velge riktig madrass reduseres faren for feilbelastning, vond rygg og urolig søvn. Hva du skal velge av fast, myk eller noe midt i mellom avhenger av hva du syns er mest bekvemt å ligge på.

Det er madrassen som er selve kjernen i sengen og der du får best støtte. Derfor er det faktisk ganske viktig at du finner en madrass som er spesialtilpasset dine behov. Det finnes mange gode madrasser på markedet, men det hjelper ikke så mye hvis man ikke vet hva man skal se etter. Vi har mange ulike typer for at du skal finne madrassen som passer perfekt til deg.

Vi anbefaler alltid å prøve madrassen før kjøp, men ønsker du å kjøpe over nett og ikke har mulighet til å prøve så veileder vi så godt vi kan.