Vi har vektstang og mye annet. Se det store utvalget og få prisløfte i dag. Rask levering 3-dager! Kom i toppform med oss. Stort utvalg og utrolige priser. Her finner du alt du trenger til ditt hjem. En vektstang er en bra begynnelse for å lage et hjemmegym for en universell trening. Du kan bruke vektstangen til å trene nesten alle kroppsdeler. Hos Gymgrossisten finner du vektstenger til hjemmebruk (mm) samt olympiske stenger (mm). Med en vektstang fra bygghjemme.

Kjøp vektstang billig på nett hos oss på bygghjemme. Den kommer hovedsakelig i to forskjellig størrelser, en som er ment for kvinner og en for menn.

Det som skiller disse vektstengene er gjerne diameteren, lengden på vektstangen og selvfølgelig vekten av stangen. Du kan gjøre triceps øvelser, fullkroppsøvelser, trene bein og mye mer. Her viser vi gode øvelser du kan utføre med en vektstang. Lunges, eller utfall, er en såkalt unilateral øvelse, der hver side av kroppen jobber uavhengig av hverandre – i motsetning til for eksempel med squat.

Det gjør at du jobber mer med koordinasjon og balanse, samt at du utjevner asymmetri mellom høyre og venstre side. Manualer og vektstenger. Produkter til en aktiv fritid eller friluftsliv på land og vann.

Treningsprogram: effektive treningsøkter med vektstang Fullkroppsøvelser med vektstang. En av de beste metodene for å trene fullkroppsøvelser, er øvelser som inkluderer en. Tips til utstyr for deg som ønsker et hjemmegym.

Hvis målet for trening er å. Fri frakt over 5Kr. Samtidig er den et godt verktøy også for deg som ikke har annet treningsutstyr hjemme og ser etter et sted å begynne. Kanskje har du ikke tid eller råd til å dra på treningsstudio flere ganger i uken.

Tilbake på lager 02. Vektstang Gymstick Curved Bar 7kg. Performance Set Eleiko NxG 1kg, Women, Svart. Styrkeøvelser som foregår med en vektstang og vektskive gir god treningseffekt.

Det er også veldig enkelt å gjøre øvelser for hele kroppen med vektstang. Nå setter vi opp dørene våre norske webbshop med salg til våre venner i vest! Alle som handler for over 3SEK motta gratis håndklemme på kjøpet! Skriv inn rabattkode sportgymbutikken.

Velkommen alle nordmenn! Går du med drømmer om å lage ditt eget hjemmegym? Her kommer vi med noen svært gode anbefalinger til utstyr som gir deg mye for pengene.

XXL har stort utvalg treningsutstyr! Med ditt eget treningsutstyr så kan du trene like effektivt hjemme som på treningssenteret. Vi tilbyr et stort sortiment av treningsutstyr til rimelige priser, slik at du kan komme i form uten at det trenger å koste skjorta.

Et vektstang – og manualsett fra Hammer som inneholder stk vektskiver, stk vektstang, stk manualstenger og stk sikkerhetslåser. Perfekt for styrketrening hjemme. Bygghjemme har et bredt og velassortert sortiment. Med dette komplette settet med stenger, vekter og braketter kan du begynne å trene med en gang!

Totalt kg gir m. Sport-Thieme vektsett 75kg for bruk hjemme og på treningssenter. Kanskje du skulle prøve å gi hjemmetreningen et løft i stedet. Du kan faktisk komme overraskende langt med bare kroppsvektstrening og litt grunnleggende vektutstyr. Det optimale ville selvfølgelig være et grunnleggende home-gym med utstyr som vektstang, skiver, håndvekter, benk, powerrack osv.

Skal du få god effekt må du opp i belastning og løfte tyngre vekter enn manualene dine, og da er vektstanga uunnværlig. Du er heller ikke avhengig av et treningsstudio, men kan trene hjemme når det passer deg. Det finnes et stort utvalg av ulike typer vektskiver som passer til både barbellstenger og curl bar samt dumbbells.

Vektskiver er mer enn kun tilbehør til vektstenger. Ikke minst kan du trene mye styrke ved hjelp av din egen kroppsvekt.

Trener dere hjemme for tiden, eller har dere et tr 😍Vi feirer kjærlighetens dag og gir 20% rabatt. Noen som har gått en tur med truger i år?