Tørk av squashbitene og stek dem i oljen sammen med hvitløk, timian og sitronskall. Krydre med fersk chili. Skriv ut oppskrift. Legg til på Min side. Sikt mel over squashstavene. Varm oljen og stek squashstavene gyllenbrune på begge sider. La dem renne av på kjøkkenpapir. Aubergineskivene trenger høy steketemperatur. Squashen skjæres i skiver og stekes halvbløte i oljen. Tilsett soya, rosmarin, salt og pepper etter behag. Serveres med ris, evt. Fylt, ovnsbakt squash.
FYLT SQUASH: Squash kan fylles med for eksempell kjøttdeig og brødsmuler og gratineres i ovnen. Foto: Foto: Colourbox. Først koker du squashen til den er helt myk. Kok opp, og la det trekke uten lokk i minst minutter.
Lag en røre av mel, egg og melk. Skyll og skjær squash i skiver. Damp spinaten i ett minutt og la den renne godt av seg. Rens og knus eller finhakk hvitløkfeddene.
Bland alle ingrediensene i en godt smurt stor. Squash er en anvendelig grønnsak som kan spises rå, stekt og ovnsbakt, i skiver, strimlet eller i terninger. Se våre beste oppskrifter på nett.
Velkommen til MENY. Si JA til stort utvalg. La våre oppskrifter inspirere deg! Du har allerede vurdert denne oppskriften.
Forvarm stekeovnen til 2grader, kle et stekebrett med bakepapir og gni det inn med litt olje. Skjær squash i skiver med tykkelse på cirka en halv centimeter.
Fordel utover stekebrettet, krydre med salt og pepper, og sett i ovnen. Du kan også grille squashskivene, eller steke dem i panne. Stikk en god del gjennomgående hull i den med en strikkepinne eller grillpinne. Ha litt olje i en panne på middels varme og rør inn paprikapulveret (helst av den typen som heter dolce, ikke den sterkere picante, men alt går).
Ha også i hvitløksbåter, med skall. Fjern stilkene på spinaten og skyll bladene godt. Start med å skjære opp søtpotet i strimler og legg i en ildfast form. Ta på litt nøytral olje og krydre med salt og pepper.
Varm opp ovnen til 2grader og sett i potetene. Bruk en ostehøvel og skjær tynne, brede skiver rundt squashen, slik at du til slutt har igjen bare den myke kjernen.
Finkutt squashkjernen, vårløk, hvitløk og chili. Rør sammen harissa, honning og olje. Bland inn squash, og legg skivene på en stekeplate dekket med stekepapir. Hovedrett Middagstips Fest.
Lag urtesaus fra bunnen av! Oppskrift på stekt ørret med fennikel- og squashtilbehør og råstekte poteter. Sett stekeovnen på 2grader varmluft.
Dette er en pasta med opprinnelse i Italia med blant annet basilikum, champignon, cherrytomat, gulrot, hvitløk, løk, oregano, sitron, squash, tomat som ingredienser. En helt vanlig hodekål. Stek potetene i ca. Du snitter den i tynne strimler og steker sammen med hvitløk, reddiker og valnøtter, til den er gyllen og sprø i kantene.
Smak til med en god balsamico, bland inn spinat og du har en nydelig liten lunsj- eller siderett. Valnøttene blir sprø og rike på smak når de stekes i panne.
