Nordens største utvalg av tilbehør til hjemmeelektronikk. Våre aktuelle kampanjer. Finn gode tilbud i nettbutikken! Se når nye produkter kommer inn. Registrer deg allerede i dag! Search for Masters Degree in Education Online. Find all the info you need for Masters Degree in Education Online on Alot. Om du akkurat har begynt med vekttrening, så bør du huske på at det kan være tungt for musklene å gjøre øvelser med vekter.
Du bør derfor være forsiktig med vekten når du starter opp, slik at ikke musklene blir overanstrengte til å begynne med. Det er også viktig å variere de øvelsene du gjør slik at du kommer gjennom flere muskelgrupper.
Sannsynligvis Norges mest fordelaktige startpakke! Denne benkpressen er utstyrt for både ben- og brysttrening og har justerbar ryggstøtte. Treningsbenker kombinerer du helst med stativ, stang, vekter eller manualer.
Hos Sportsmaster får du treningsbenker til ulik pris, men alle benkene er solide og gode i bruk. Hjelp til valg av riktig treningsbenk og tips til bruk. Sportsmaster har utarbeidet flere treningsprogram du kan laste ned for å få tips til øvelser. Ryggstøtte som kan vinkles, med polstrede puter.
Du finner stang og vekter som passer i sortimentet vårt. Hos XXL får du alltid fri retur, dagers prisløfte og 100% fornøydgaranti – også når du handler på nett. I vår butikk i Lier, mellom Drammen og Oslo, kan du teste tredemøller, crosstrainere og andre treningsapparater vi har i vår nettbutikk. Bein- og armputene er laget av mykt EVA-materiale.
Den billigste annonsen ligger ute til Kr. Sjekk ut alle annonser fra hundrevis av markedsplasser på Rubrikk. Enkel pressbenk med justerbar rygg fra Nordic for lettere vekttrening. Vekter og vektstenger må du kjøpe separat.
Pent brukt pressbenk med vekter, curlstang og manualstang (3stk) selges samlet. Går du med drømmer om å lage ditt eget hjemmegym? Her kommer vi med noen svært gode anbefalinger til utstyr som gir deg mye for pengene.
Vi har tidligere laget en komplett guide over hva slags utstyr vi anbefaler for å lage et komplett hjemmegym i ulike budsjettklasser. Januar er måneden for gode forsetter, og mange drømmer om å komme i form. Hvorfor ikke innrede sitt eget trimrom hjemme? For å finne riktig startvekt begynner du med en relativ tung vekt som du kjenner at du klarer å løfte kontrollert.
Deretter øker du med 5kg til du kan utføre øvelsen med god teknikk, samtidig som du har minst 2-repetisjoner til gode når siste sett avsluttes. Bryst Vi starter med vanlig flat. For den prisen kan du innrede et trimrom med for eksempel følgende utstyr: romaskin eller ellipsemaskin.
Slik fungerer kalkulatoren: Tast inn hvor mange repetisjoner du klarer med X antall kilo på stanga. Ablica pressbenk, TurboSS Rally GT De Lux. Strøkent, og feilfri. Tricepsstang, 10kg, (NB: ikkje 25mm, som har begrensning på totalvekt) 2x kg vektmanualer 2×kg.
Frivektavdelingen består av pressbenk, manualer, stenger og benk for løse vekter. Redcord (TerapiMaster) er slyngetrening satt i system. Det er meget bra til å trene stabilitet av rygg, mage, skuldre og hofter.
Benken har komfortabel polstring i ryggen, robust ramm. Selger en Exerfit 1pressbenk. Apparatet har stått så og si ubrukt i kjelleren i litt over et år nå, da jeg har tilgang til annet styrkerom.
Her er det muligheter for å trene alt mulig, både armer og bein. Det følger med manualer, ekstra vekter (ca 50kg) og en vektstang.
Det er så mange av dere som har etterlyst mer hjemmetrening, mer trening med strikk og trening dere kan gjøre på farten som ikke tar så lang tid. Så her kommer øvelser du kan trene med egen kroppsvekt og kun en strikk, eventuelt flere strikker f0r å øke motstanden. Her kan du bestille solide Norskproduserte vektbenker! Designet og håndlaget i Norge.
Velg mellom flatbenk, pressbenk og skråbenk. Gjennomført kvalitet. Benkpress er kanskje den aller mest populære overkroppsøvelsen, og er av mange kjent som manndomsprøven med stor M. Tradisjonell benkpress er en øvelse som belaster brystet, skuldrene og triceps brachii.
Kontakt vår kundeservice på e-post. Vi vil hjelpe deg snarest mulig. Gorilla Sports er en norsk nettbutikk med lager i Skien.
Din egen kroppsvekt, kombinert med Bungee-strikker, slynger og sklimatter, skaper en morsom, inspirerende og effektiv trening enten du trener individuelt eller sammen med andre parvis, i gruppetrening eller sirkeltrening. Produktene og konseptene er utviklet i Norge. Treningsforum er Norges største side om trening og kosthold for alt om kraftsport, som bodybuilding, fitness, strongman og styrkeløft. Daglige artikler og oppdatert informasjon.
Dette er stenger som har en fast vekt montert på stangen Ez stang med skrulåser 30mm og vekt stang 150cm med 72.
