Mål mer enn bare pulsen med pulsklokke fra NetOnNet. Se ulike modeller her! Sjekk ut polar pulsklokke test på Answerroot. Finn ut polar pulsklokke test på Teoma.

Beste budsjettvalg er Polar M40 en prisgunstig pulsklokke som er lett å forstå, samtidig som den hjelper deg til bedre resultater. For triatlon anbefaler vi Garmin Forerunner 9XT, det optimale klokken for løping, sykling og svømming – både i åpent vann og i basseng. En annen ny funksjon er at klokken, visstnok som den første i verden, kan måle såkalt «løpskraft» rett fra håndleddet – uten noen ekstra sensorer (som fotsensor).

Med løpskraft menes den kraften du bruker under løping – som hvor mye kraft du må skyve fra med når du løper i bakker, under intervaller, og så videre. Polar bruker en kombinasjon av GPS og barometer-data og egenutviklede algoritmer for å beregne løpskraft.

Tempo, stigning, vertikal bevegelse og en rekke andre faktorer er viktige når løpskraft skal beregnes. Kombinasjonen av pulsmåling og løpskraft skal gjøre det enklere å legge opp en effektiv trening, og klokken og treningsappen fra Polar gir deg informasjon om løpskraft målt i watt, samt hvor stor belastning treningen har vært på hjerte og muskler.

Også konkurrenten Garmin har måling av løpskraft i sin toppmodell, Garmin Fenix 5x Plus, men den krever at du laster ned en app – og i tillegg også bruker et spesielt pulsbelte fra Garmin, eller en fotsensor. See full list on tu. Den mest åpenbare endringen sammenlignet med forgjengeren V8er at klokken har fått en rund urskive.

Etter vår mening ser den ganske pen ut. Det er en ganske tykk ramme rundt skjermen – her kunne vi kanskje ønsket oss en litt større skjerm i stedet.

Skjermen er tommer stor og har en oppløsning på 2x 2punkter. Det er nøyaktig samme skjermstørrelse og oppløsning som på Garmin Fenix 5x Plus. Det er snakk om en transreflektiv fargeskjerm av den typen som blir bedre jo mer lys den får på seg – og dermed fungerer den utmerket i direkte sollys. Ulempen er at skjermen er litt blass – men samtidig er dette en skjerm som bruker lite strøm.

Om kvelden lyser skjermen automatisk opp når du løfter armen, eller trykker en knapp. Vekten på klokken er en del lavere enn Garmin-klokkene – gram, mot gram for Garmin Fenix 5x Plus (gram for den litt mer avanserte Sapphire-varianten).

Klokken har en myk og litt tøyelig silikonreim, som er behagelig å ha på seg selv om du strammer den. Så snart du starter treningen, kobles berøringsskjermen ut – og du må i stedet bruke knappene på siden av klokken for å bytte mellom skjermbildene. Knappene er også litt harde å trykke inn, slik at du ikke risikerer å avbryte en treningsøkt uten at du mente det.

Og de er ganske store og plassert godt i fra hverandre, så det er enkelt å betjene klokken selv om du bruker hansker. De ulike treningsformene kalles for sportsprofiler, og via appen eller nettsidene til Polar Flow-tjenesten kan du legge til opptil profiler for ulike idretter. Polar Vantage V fungerer som en aktivitetsmåler som registrerer hvor mye aktivitet du er i, også utenom trening.

Klokken analyserer alle bevegelser gjennom dagen, og en sirkel og prosentangivelse på en av urskivene viser deg hvordan du ligger an i forhold til dagens aktivitetsmål (som justeres automatisk). Hvis du vil se flere detaljer, trykker du Ok-knappen for å vise informasjon om blant annet skritt, aktiv tid og kaloriforbruk.

Hvis du vil, kan klokken registrere pulsen din kontinuerlig gjennom hele døgnet, slik som flere av konkurrentene – som Apple Watch og Garmin Fenix 5x Plus. Pulsen akkurat nå vises på en av urskivene som du kan sveipe over til. Som standard er kontinuerlig pulsmåling skrudd av, siden det tapper batteriet raskere – men undertegnede valgte å ha den på.

Via Polar Flow-nettjenesten og appen kan du planlegge treningen, og følge med på fremgangen. Du har enda mer detaljert oversikt og flere muligheter om du bruker nettsidene, og du kan for eksempel sette opp et treningsprogram som automatisk tar hensyn til formen din. Når du setter opp programmet kan du velge å trene mot et bestemt løp på en bestemt dato og med en viss lengde (for eksempel halvmaraton).

Treningsprogrammet vises i en oversiktlig kalender, både på nett og i mobil-appen – og du kan gjøre endringer i det hvis du vil. I programmet vil du også kunne få opp ekstraøvelser som du kan gjøre mellom treningsøktene, for eksempel styrkeøvelser.

Appen vil vise instruksjonsvideoer for hvordan disse skal gjennomføres. All trening registreres automatisk i treningsdagboken, og du kan legge til kommentarer. I tillegg er det en egen funksjon for sesongplanlegging, der du kan dele opp sesongen i flere ulike perioder, legge inn mål, og så videre.

Starter du trening fra klokken, vil klokken automatisk gi deg dagens treningsprogram. Er det for eksempel en løpetur med intervaller, vil klokken hele tiden vise deg hvilket intervall du er på. Hvis pulsen går over eller under et gitt nivå vil klokken varsle (og eventuelt pipe), og du har hele tiden et slags «speedometer» som viser deg hvor i pulsområdet du ligger – slik at du kan avpasse farten.

Så sier klokken ifra når det er tid for neste intervall – og du får en ny pulssone å forholde deg til. På andre pulsklokker med måling på håndleddet har det hendt at pulsmålingene har falt ut. Pulsmålingene med Vantage V virket imidlertid veldig stabile – og målingene falt aldri ut. Det virket også som om målingene responderte ganske kjapt på endringer i puls.

Men da vi prøvde å løpe med en Garmin Fenix 5x Plus på den ene armen og Polar Vantage V på den andre, var det ikke alltid helt samsvar mellom hvilken puls de to klokkene viste. Polar Vantage V har full fokus på trening, treningsprogrammer, og det å følge med på hvordan formen din utvikler seg.

For mange vil dette være det det viktigste, men vi tror likevel at mange vil savne en del annen funksjonalitet. Dette gjør Polar bedre enn de fleste. Den viktigste konkurrenten i dette markedet, Garmin Fenix 5x Plus, kan gjøre det meste Polar Vantage V kan gjøre – men har i tillegg funksjoner for navigasjon som mange friluftsfolk nok vil sette pris på.

I tillegg kan den gi deg varslinger fra mobil, du kan legge inn apper – som for eksempel Spotify, og laste ned spillelister til klokken, slik at du kan høre på musikk uten å måtte ta med deg telefonen. Varslinger fra mobil skal visstnok komme i en fremtidig program­vare­oppdatering til Vantage V. Vi kan absolutt anbefale Polar Vantage V hvis du vil ha en pulsklokke som kun fok. Begge modellene har også fått optisk pulssensor som måler pulsen gjennom huden på armen.

Begge har fargeskjerm, men bare Vantage V har berøringsskjerm. Alle knapper er i tillegg beholdt så man lettere kan styre klokken under trening.

Det er kun den rimeligste modellen, Vantage M, som har utskiftbare remmer. Kjøper du en Vantage V følger det i tillegg med et pulsbelte i pakken. Vantage V har flere funksjoner enn Vantage M, som mer presis gps, løpskraftanalyse, noe bedre batteri, belastningsanalyse, restitusjonsanalyse og barometrisk høydemåler.

Alle felles funksjoner for modellene har samme presisjon og kvalitet. I starten var det mange upresise målinger og anbefalinger, men etter et par oppdateringer av klokkene har resultatene blitt mer riktig. Jo mer du vet om egen kropp og form før du starter, jo bedre blir også resultatene. Et viktig punkt er alltid pulsmålingen.

Polar sier de har verdens beste sensor for pulsmåling gjennom huden, men uansett hvor god sensoren er vil den være sårbar for håndleddets be. Dersom du ønsker det kan klokkene også følge med på din aktivitet gjennom døgnet utenom trening. Ikke minst følger de med på søvnkvaliteten din, som er et viktig element for å regne ut restitusjon og form.

Og synes du det er uinteressant hvor mye du har gått eller stått oppreist gjennom dagen kan du deaktivere aktivitetsmålingen og spare litt batteri. Med døgnkontinuerlig pulsmåling kan du også følge med på uregelmessige svingninger i pulsen, men det er ingen innebygde varsler for dette, slik Huawei og Applehar.

Fordelen med dette er at man får med belastning fra aktivitet utenom treningsøkter i den totale belastningen og restitusjonsanalysen. Løpskraft uten ekstra sensorer, bedre batteritid og enda bedre analyser av belastning og restitusjon er bra, men setter heller ikke en ny standard for treningsklokker. Pulsmåling på armen er også vel og bra, men skal man utnytte Vantage V fullt ut må man fortsatt på med pulsbelte når man trener og innimellom ellers også.

Polar kan fortsatt det de driver med og Vantage-klokkene er bra treningsklokker. Vi vil gjerne at du deler våre saker ved bruk av lenke, som leder direkte til våre sider. Kopiering eller annen form for bruk av hele eller deler av innholdet, kan kun skje etter skriftlig tillatelse eller som tillatt ved lov.

For ytterligere vilkår se her. Polar M6er en ganske stor pulsklokke med GPS og et litt kjedelig design, men den er behaglig å ha på. Klokken har optisk pulsmåling og kan blant annet brukes til løping og innendørs svømming.

Den registrerer også skritt, kaloriforbrenning og søvn, og den gir varsler fra smart. Du kan velge mellom over hundre Polar -sportsprofiler. Kjøp Polar pulsklokke på nett hos Outnorth.

Prisløfte og kostnadsfritt bytte. Les tester og sammenlign priser på pulsklokker fra bl. Se det store utvalget og få prisløfte i dag.

I vår test av FThar vi brukt både Sfotsensor som brukes ved løps- eller gåtrening og GGPS-mottager som kan brukes til å måle hastighet og distanse på aktiviteter der det ikke fungerer med en fotsensor – for eksempel ved skigåing, sykling, padling, osv. Polar har en mengde tilleggsutstyr som kan kjøpes til. Vi har pulsklokke og mye annet. Hvis du vil ha mer funksjonalitet, er det nok Garmin Fenix 5x Plus du bør gå for.

Vi kommer med en grundig test av denne senere. Svaret på konkurransen er den nye toppmodellen RCX som i følge Polar skal ha alle de funksjonene en allsidig kondisutøver ønsker seg. Den nyeste treningsklokka til Polar. M4er en ujålete og veldig god pulsklokke, som er enkel i bruk og føles veldig lett på armen.

Se klokkene som er best i test og som bør friste enhver treningsglad nordmann. Polar Fitness Test er en enkel, sikker og rask måte å anslå din aerobe (kardiovaskulære) kondisjon på, under hvile.

Resultatet, Polar OwnIndex, kan sammenlignes med maksimalt oksygenopptak (VO 2max), som er en vanlig metode for evaluering av aerob kondisjon. Vinneren gir deg alt du trenger med ett klikk.

TV HJELPER DEG: En pulsklokke kan gjøre løpeturen morsommere.