Nugatti UTEN sukker, sa du? I stedet for sukker inneholder Zero-varianten inulin – et fiber fra sikori (salat, red.anm.). Så å si like mye kalorier.

Ernæringsfysiolog i Bama, Gunn Helene Arsky, er i tvil om den sukkerfrie varianten er så mye. Ingredienser: kostfiber (inulin), solsikkeolje, hasselnøttkjerner 13%, søtstoffer (maltitol, sukralose), skummetmelkpulver, kakaopulver 6%, stivelse, mysepulver (melk), emulgator, soyalecitin, E471), aroma. Naturlig innhold av sukker. Inneholder søtstoff.

Ikke tilsatt sukker. Vanlig nugatti inneholder mye unødvendige ingredienser og masse sukker så her kan det være kult å bytte litt! Du trenger kun ingredienser, et glass og en spiseskje. Easy peasy – dvs hvis du kjøper hasselnøttsmøret.

Du kan gjerne lage det selv, men da må du beregne noe ekstra tid! Den er tydelig merket med «zero» og «helt uten tilsatt sukker». Men pakken inneholder likevel hele sukkerbiter.

For at produktet ikke skal skille seg slik at oljen blir liggende på toppen er det til satt en stabilisator basert på soya. Mitt navn er Liv Irene Dalby, autorisert klinisk ernæringsfysiolog og personlig trener. Dette er ikkje nødvendig, men gjer smaken enda bedre. Skallet på mine nøtter sklei av på halvparten.

Rist gjerne av skallet. Med et naturlig innhold av sukker. Antall Legg i kurv. Men hele pakken inneholder likevel sukkerbiter. Uten tilsatt sukker, med salt karamell, billig og dyrt. Men, kan nykommerne slå originalene på smak? Unn deg gjerne en skive med sjokoladepålegg etter en lang skitur, men ikke velg sjokoladepålegg til hverdags, verken til deg selv eller barna.

I sportsdrikker er det som regel 50–gram sukker per liter, noe som kan bety at man får i seg rundt halvparten av kalorimengden man forbrenner under trening. Vil du bare ha smak og salt, så putt i stedet en tablett med elektrolytter i vannet.

Red Bull og lignende er en annen type drikke som både gir energi og et lass med sukker. Sukker står først i ingredienslisten, hvilken betyr at sukker er viktigste ingrediens. Velkommen til Frisk uten sukker. Oppskriftene er fri for sukker og gluten og passer for alle med sukkeravhengighet, diabetes, livsstilsykdommer.

Vi har erstattet sukkeret med kostfiber og søtningsstoffene sucralose og maltitol, som er kjente og trygge søtstoff som blant annet brukes i saft, syltetøy og tyggegummi. I går lagde jeg hjemmelaget nugatti som er fri for sukker og kunstige tilsetningsstoffer.

Jeg har alltid vært en ekte sjokolade- og nøtteelsker, og da er det gøy å bryne seg på et alternativ til sukkerboksen nugatti som en kjøper på butikken. Sjokolademelken inneholder ikke hvitt raffinert sukker. Som alternativ til hvitt raffinert sukker, har vi brukt mandler til søtning.

Andre alternativ til hvitt sukker, er honning. Den laktosefrie sjokoladedrikken serveres kald. Kurv Produkt Produkter (tom) Ingen produkter. Fordel produktene på dagene du ønsker dem levert.

Hvem sa at nugatti er usunt? Mens butikkjøpte varianter kan ha oppimot 60% sukker, og planteoljer som ikke er gunstige for kroppen din, så er denne oppskriften full av byggeklosser. Det er jo godt med sjokoladepålegg!

Forvarm ovnen til 1° C. Mener ettersmaken er noe annerledes og tror derfor dette er den typen uten tilsatt sukker. Helt ok, men føler at det mangler noe. Men slettes ikke vondt og et fint alternativ hvis man ikke vil ha sukker.

Konsistensen er som en utstekt brownie. FERDIGMAT: Ferdig grøt med nye kornsorter i mindre. Det synes barna er veldig greit. Laget uten kunstige søtningsstoffer.

Jeg bruker mammas oppskrift, varmer opp melk men koker den ikke, lar smøret smelte i og rører inn sukker i den. Tilsetter så hvetemel, kardemomme og gjær. Veldig grei oppskrift, trenger ikke å måle opp noe som helst 🙂 Bollene blir knallgode og riktig så luftige.

Spiser du ofte og mye mat med tilsatt sukker, stimuleres bakterienes produksjon av ulike stoffer, som kan ødelegge tannemaljen og føre til karies. Brus med og uten sukker, juice, sitrusfrukter, sure godterier og annet syrlig kan gi syreskader på tennene (erosjoner) hvis det spises eller drikkes ofte.

De sure stoffene ødelegger også tannemaljen.