Jordbærsmoothie med banan. Det enkle er ofte det beste og denne smoothien er laget på 1-2-3. Utmerket som mellommåltid eller som en sunn dessert.
Start med å tilsette yoghurt naturell og melk i blenderen. Kjør til en jevn smoothie. Det anbefales å tilsette våte ingredienser først når man lager smoothie, for å skåne blenderen mot harde biter.
Kickstart dagen med en smakfull og sunn smoothie. Enten du foretrekker smoothie med banan eller bær – finn din favoritt-oppskrift her.
Sunn frisk sommer-smoothie Få dine 6gram grønnsaker om dagen med I FORMs friske sunne smoothie-oppskrift med grønnkål, erter og pasjonsfrukt. Perfekt på en sommerdag.
Djupfryste jordbær blei til en fantastisk god jordbærmilkshake eg allerede har laga fleire ganga! Heilt uten tilsatt sukker, gluten og kan fint lages uten melk –. SMOOTHIE MED JORDBÆR OG YOGHURT.
Noe av det enkleste, kjappeste, beste og sunneste du kan lage er smoothie. Slik gjør du det Hell yoghurt, juice og jordbær i en blender. Skjær bananer i biter og legg dem i. Tropisk, grønn smoothie. Ingredienser til ett glass smoothie.
Dette egner seg godt i smoothie. Her kommer oppskrift på en sommerlig og litt luksuriøs smoothie, med jordbær, banan, mango, appelsin og pasjonsfrukt. Oppskriften gir store glass. I noen tilfeller pr porsjon.
Klikk på varen for å se mer. Med kun kalorier per porsjon får du en sunn, enkel og god drikke som kan nytes med god samvittighet.
Poenget mitt med å lage smoothie, er at den skal være sunn og helst inneholde minst halvparten grønnsaker. Den er sunn, søt og frisk og inneholder ingredienser kroppen min digger og som gir meg god energi. Tilsett gjerne havregryn for å gjøre den ekstra mettende.
Resultatet ble at denne sammensetningen kåres til verdens beste smoothie. Passer veldig godt som frokost, mellommåltid eller kvelds.
Den metter godt på grunn av cottage cheesen som inneholder mye protein. Den kan også serveres som dessert. I tillegg vil du dra nytte av fordelene fra kokosvann, mango og ananas, som gir en deilig, tropisk smak.
Se ingrediensene på en av våre favoritter nederst på siden. Du vil merke at du har mer energi og kanskje vil du klare å takke nei til de usunne fristelsene som dukker opp noen ganger i løpet av en dag. Den er sunn, søt og frisk og inneholder ingredienser kroppen min digger og som gir meg god energi. Sunn jordbærsmoothie med kokosvann.
Smoothie med bær og gresk yoghurt. Hvis du blander det med fryste jordbær får smoothien din en kal og herlig luftig konsistens. Når kokosvann blandes med søte frukter og syrlig lime blir det til en frisk og deilig smoothie. Blå smoothie (porsjoner) dl biola blåbærdrikk.
Ha ingrediensene til smoothie-skålen i en blender og kjør sammen til en jevn konsistens. Topp smoothien med friske jordbær, bringebær og granola.
Ha frosne jordbær, rødbete, tjukkmelk og honning i en blender. Vask sitronen og riv skallet med et zestjern. Press saften av sitronen. Ha det revne sitronskallet og saften i blenderen.
Så er det bare å kose seg. Jo mindre juice og mer purè, jo mer nyttige næringsstoffer følger med inn i smoothien. Som oftest er det eplejuice, druejuice eller ananasjuice som brukes. Disse gir mest sødme og altså mest sukker.
Banan er også en vanlig ingrediens som gir både sødme og konsistens. Skogsbær Yoghurtis Les mer. Bærbonanza smoothie Les mer. Vand (2ml) Noget stevia eller honning til at søde (valgfrit) Vi anbefaler kun at vælge økologiske produkter, især jordbær og havre, der kan være stærkt forurenet af pesticider, der er skadelige for dit helbred.
Sunne smoothieoppskrifter kan lages ved å bruke forskjellige grønnsaker, frukt, væsker og andre ingredienser som sjokolade, nøtter og kokosmelk. Om du prøver deg uten oppskrift, pass på å ikke bruke for mange. Fremgangsmåte for fremstilling: Slå alle ingrediensene i en blender, legg til isen gradvis, til væsken er godtoljet. Kalorier: ca 2cal.
Serverer: porsjon. Rødmende og frisk smoothie med jordbær. Smaker fantastisk med norske søte og smaksrike jordbær.
En god start på dagen, litt påfyll i farten, eller bare en sunn og god smoothie til «nårsomhelst»! Kombinasjonen jordbær, eple og banan gir et høyt energi- og næringsinnhold med masse gode antioksidanter som styrker immunforsvaret, fiber for en god fordøyelse, mineraler for et sunt og sterkt hjerte, også protein og karbohydrater som er så veldig viktig for å opprettholde energi og humør i en travel hverdag. Sunn helse og god trivsel på jobb.
Jobbsmoothie er et unikt tilbud til medarbeidere, gjester og kunder. Med et smoothieabonnement fra oss får dere vitaminrike, friske og ferske smoothies som holder bedriften frisk og opplagt.
Vi bruker ferskpresset sitron i våre smoothies for naturlig konservering og best smak, og bananer for naturlig fylde.
