Enkel fiskemiddag i ovn

Finn din hverdagsfavoritt her! Sett ovnen på 2grader. Del fisken i biter og legg i en ildfast form. Bland yoghurt, tandooripasta, finrevet ingefær og limesaft, hell over og vend godt.

Ha i kokende hønsebuljong og sett på lokk. I tillegg er den en fin og nøytral basissaus som kan varieres i smak etter hva du skal servere. Enkel Cooktime 20–min. Steke -og koketips.

Her finner du kjernetemperatur og nyttige steke- og koketips for fisk og skalldyr. Tradisjonelle middagsretter med fisk. Dette er en veldig typisk fiskemiddag hos meg, rett og slett fordi 1) Eg kaster aldri mat og slike middager er en super måte å bruke opp rester og slappe grønnsaker på, 2) I en hektisk kvardag er raske og enkle middager som lager seg sjølv i ovnen etter bittelitt forarbeid heilt topp, 3) Det er så enkelt å variere middagen, så eg går heller ikkje lei og 4) Det er både sunt og.

Enkel fiskemiddag i ovn

Gratengen inneholder både fisk og grønnsaker og er ferdig i ovnen på under en halvtime. En fiskemiddag som hele familien vil spise og elske! Grønnsaker og fisk passer kjempegodt sammen, og ved å lage en slik alt-i-ett-form, så gjør middagen seg selv i ovnen mens du kan gjøre andre ting. Server med kokte poteter, pasta eller godt brød til.

Enkel fiskemiddag i ovn

Denne alt-i-en-form-retten med smak av hvitløk og tomat er ikke bare veldig go den er også svært enkel å lage. Slik gjør du: Forvarm stekeovnen til 2grader. Brun fisken i olje.

Legg stykkene deretter over på stekebrett og etterstek i ovn i ca. Så enkelt er det: Plukk ønsket salat i salatbaren. Kjøp 1-porsjonsfileter i fiskedisken. Krydre fileten etter ønske – salt og pepper holder i massevis.

Enkle og gode fiskeoppskrifter: Få gode oppskrifter på fiskemiddager. Vi har samlet flere av våre fiskeoppskrifter for å gi deg inspirasjon til hvordan du kan få litt mer fisk inn i hverdagen.

Enkel fiskemiddag i ovn

Barnevennlig fiskemiddag med fiskekake- og grønnsaksspyd En enkel vri gjør denne raske og barnevennlige fiskemiddagen til en lek. Fiskekaker deles i biter og stekes i stekepanne før de tres på spyd sammen med biter av paprika, cherrytomat, mango og sukkererter. Bland olivenolje, timian, oregano og grønnsaker i en bolle, og ha blandingen over i en ildfast form.

Skjær laksen i serveringsstykker. Det finnes mange typer fiskepinner, og enda flere måter å servere dem på. Fiskepinner er kjapp, enkel og god fiskemiddag for alle.

Wraps med fiskepinner og salat. Rør sammen urter og lettrømme, og smak til med litt salt og pepper. Smør en ildfast form og legg skiver av squash og tomater i formen. Dryss litt salt over.

Forvell purre og brokkoli i et minutt i kokende vann. Tenker du at det er vanskelig å lykkes med fisk i en travel hverdag? Fisk er superenkelt å tilberede, bare prøv selv.

Vi har nå samlet enkle og gode middagsretter du garantert vil få til. Prøv en av våre smakfulle sjømatretter! Tips til tilbehør: Hvitsaus: ss smør. Smelt smør, tilsett mel, spe med melken.

Husk at melken bør bli litt lunk på før du visper. Ha i dill og smak til med salt og pepper og sitron. Så legger du i rekene. Det beste er å følge med nøye underveis, og teste selv ved å trykke forsiktig med en finger på stykket – hvis flakene så vidt deler seg, er fisken ferdig.

Vend fisken halvveis i steketiden. Kutt opp rødkål, gulrot, vårløk og agurk i fine strimler. Smak til med salt og. Du trenger: Purre Paprika Fløte Fisk- torsk, lange, lyr eller brosme f. Potetergulrøtter.

Server torsk eller sei med grov potetmos, råkost og tzatziki eller remulade Brimi liker å blande hvit og rød fisk når han lager fiskegryte, men bruk den fisken du liker. Sesampanert ørret, el laks. Fjern om nødvendig skinnet og skjær laksen i porsjonsstykker. Legg fiskestykkene i en skål og vend dem i olje, salt.

Skrell grønnsaker og skjær dem i tynne skiver,ca 3-mm. Bland grønnsakene og legg dem i en ildfast form. Ha fløten i en liten kjele og. Travle hverdager er det mange av, og middagen må være rask å lage.

Her gir vi deg våre tips og oppskrifter på sunne og raske middager.

Emma

Emma wrote 52028 posts

Post navigation