Bringebærsmoothie med havregryn. Ingredienser banan (Gjerne frossen) dl bringebær dl appelsinjuice ev. Matblogg med jordnær mat og sunn fornuft. Farlig rød – bringebærsmoothie: Farlig god!
Lag den når du har lyst på noe godt som også er sunt. En veldig klassisk smoothie, som jeg vil påstå at. Benytt derfor anledningen til å lage knallgod bringebærsmoothie med helt rå fiberkraft fra rødbete. Ha alt i en blender.
Kjør på full hastighet til alt er godt blandet. Dette tar rundt 3-minutter. Du trenger ikke gjøre dette.
Derfor er det greit å starte uken med smoothiemandag som jeg alltid har gjort, og denne gangen fikk niesen min lov til å blande i det hun ville utenom et egg jeg slang oppi for proteinene sin skyld. Oppskrift på bringebærsmoothie. Tilsett vaniljeyoghurt, appelsinjuice og honning. Kjør blenderen til smoothien er glatt og fin.
Hell smoothien i to glass med sugerør og server straks. Tips Du kan velge om du vil bruke friske eller frosne bær. Bruker du friske bringebær, kan du tilsette 2-isbiter som kjøres med yoghurten og bærene.
Smoothie med blåbær og avokado. Slik gjør du: Kjør alt i en blender til en fin glatt smoothie. FRISK OG SYRLIG SMOOTHIE: Røttingsnes Westlies friske bringebærsmoothie.
Drikk den hjemme, eller ta den med deg på farten. Med et styrkende egg i smoothien, får kroppen litt mer å gå på utover dagen. Eller hva med en frossen bringebærsmoothie til dessert?
Når solen går ned er det kanskje fristende med en bærdrink? Her er noen av våre favoritter! Framgangsmåte: Skrell bananen, og ha den i en blender eller kjøkkenmaskin sammen med isbiter, bringebær og appelsinjuice. Så må du sile smoothien for å få bort frøene.
Server med en gang. Tips: Isbitene kan byttes ut med ekstra bringebær. Prøv også: Hjemmelaget lemonade. Blandingen av jordbær og bringebær blir super i en smoothie.
Hjelpsomme tarmbakterier må lide i mangel på mat. Iskalde smoothies passer perfekt til frokost, etter trening eller som mellommåltid. Et sunt og godt alternativ. BRINGEBÆRSMOOTHIE: dl yoghurt med vanilje dl syrnet melk med bringebær ½ bananer dl frosne bringebær.
MANGOSMOOTHIE: dl syrnet melk naturell mango dl tropisk juice dl yoghurt med vanilje banan lime isbiter. Start med å dele hver kakebun i to.
Legg på en ny kakebunn, dynk den med appelsinjuice, og ha krem over. Bare fantasien setter grenser for hva du kan lage smoothie av. Appelsinjuice og blåbærsmoothie.
Jordbær- og bringebærsmoothie. Ferske jordbær til pynt. Saft av sitron. En herlig energirik drikk full av vitamin-C.
Med kun kalorier per porsjon får du en sunn, enkel og god drikke som kan nytes med god samvittighet. Life er Nordens største helsekostkjede med butikker spredt over hele landet. Denne opriften holder til porsjon. Life har produkter som holder deg naturlig frisk og som hjelper deg med å finne balansen mellom kost, mosjon og hvile.
Topp med ferske blåbær Kickstart ugen med en blåbær smoothie. Lækker og enkel blåbær-smoothie rig på vitaminer og smag. Havregryn – Et ægte superprodukt! Bärsmoothie med havregryn.
