Bruk en hudrens beregnet på fet og uren hud som masseres inn med vann. Ved moderate plager bør man påføre et behandlende produkt eller legemidler på områder med uren hu kviser og sorte.

Påfør en fettfri gele eller lett hudlotion når huden. De fleste vet at de har uren hud på en eller annen måte. Kanskje det bare er en enkel kvise nå og da, eller at du lider av alvorlig akne med kviser på ryggen og ansiktet.

Hudormer er begynnelsen på kviser, og mens noen stopper med hudormer, kan det utvikle seg til betente kviser. Blir papiret flekkete, har du fet hud.

Ser huden glinsende ut, samtidig som papiret er rent, er huden tørr. Ikke bruk solkrem i ansiktet.

Bruk heller en dagkrem med høy faktor, råder hudpleier Vibeke Rønningen hos Beths Beauty Center i Oslo. Vanlige solkremer som selges på apotek, forretninger som fører helsekost og i dagligvarebutikker, er ofte rimelige kremer tilpasset bruk på kropp, ikke ansikt. Dagkremer er tilpasset ansiktshuden, forteller hun.

Hun anbefaler å bruke høyere faktor i ansiktet enn på kroppen. See full list on klikk. Når det blir sol og sommer, er det viktig for alle å beskytte ansiktshuden mot solen, men særlig viktig er det for dem med akne.

Tørker huden ut, får du flere kviser. Bruker du en krem som tetter igjen porene, blir det dobbelt feil, sier Rønningen. Et annet viktig tips er å bruke kremer som er merket "anti komedogene&quot. Det er kremer som åpner porene og hindrer dannelse av svarte prikker, sier hudpleieren.

Komedoner en svart eller hvit hudorm, ifølge Norsk Helseinformatikk. Almennlege Afzal Innstrand ved Oslo Medisinske Senter jobber mye med pasienter som har hudproblemer. Han kjenner ikke til anbefalingen om å bruke hudkrem i stedet for solkrem i ansiktet. Det viktigste er å beskytte huden mot solen, og det er hudtype som avgjør hva man bør og ikke bør bruke.

Vi opplever at folk har forskjellig erfaring med samme krem, sier legen. Dagkrem må ha høy solfaktor, og enten du velger dag- eller solkrem, er viktig å finne en som er bra for din ansiktshud. Har man uren hu så bør man rådføre seg for å finne den riktige kremen. Jeg vil påstå at folk som har akne, eller såkalt uren hu ofte er mer opptatt av hygiene enn mange andre.

Av og til ser vi også at det påføres for mye ansiktsrens og såper som tørker ut huden, sier Innstrand. Kviser og uren hud er plagsomt for mange. I Ayurveda Indias urgamle helsesystem har man i årtusener hatt effektive løsninger på disse plagene.

Ved hjelp av enkle råd kan man bedre hudkvaliteten dramatisk uten hjelp av dyre kremer. Mine beste Anti-Age tips! Vi har flere fantastiske behandlinger som reduserer rynker, forynger huden og som gir fukt og glød.

Stopp aldringsprosessen nå! Akkurat hvor vanlig det er finnes det ikke gode tall på, men det er ikke sjelden. Det er vanligere med kviser i voksen alder hos kvinner enn menn, sier Turid Thune, seksjonsoverlege ved hudavdelingen på Haukeland universitetssykehus. Akne hos voksne rammer ofte nedre del av kinn, hake og hals.

Dette omtales som U-sone, til motsetning fra T-sone i tenårene. Voksne har større tendens til å danne dype betente dype kviser, og har mindre hudormer enn i tenårene. Ubehandlet kan dette føre til arr og misfarging av huden, opplyser Kjetil Guldbakke.

Hormonubalanse er den viktigste årsaken til akne. Kvinner opplever ofte forverring i forbindelse med menstruasjonen, i graviditet rundt og etter menopause, eller i forbindelse med bruk av p-piller, sier Turid Thune. Noe som kalles Polycystisk ovarialsyndrom (PCOS) rammer også en del kvinner.

Genetiske faktorer spiller også inn. Dersom søsken eller foreldre har mye akne, er en selv mer disponert for å få det, fortsetter hudeksperten. Du kan sjekke om overproduksjon av hormoner er årsaken til kvisene dine: – Vi råder da ofte pasienter å ta en blodprøve med hormonstatus, sier Guldbakke.

Kortison kan utløse eller forverre akne, og anabole steroider kan gi svært alvorlige akneutbrudd. Dersom en voksen person får et stort, uforklarlig utbrudd av akne som ikke går over med vanlig behandling, kan det være tegn på en hormoproduserende svulst.

Da skal lege kontaktes, forklarer Turid Thune. Behandling av akne hos voksne er tilsvarende som i tenårene. Pasienter med lette plager behandler vi med reseptbelagte kremer. Mest brukt er kremer med A-vitamin, og bakteriehemmende virkestoffer.

Ved mer utbredte plager kombineres lokalbehandlingen med tetracyclin-tabletter, forteller Guldbakke. Isotretinoin er veldig effektivt, men gir noe bivirkninger i form av tørrhet.

Det er påkrevd med sikker prevensjon, da isotretinoin er fosterskadelig under bruk. Enkelte p-piller kan også være en god behandling, spesielt der man mistenker hormonelle årsaker, sier Kjetil Guldbakke.

Særlig hvis kvisene forårsaker vedvarende merker og arr i huden, og hvis kvisene påvirker livskvaliteten, er det grunn til å forsøke å gjøre noe, sier hudlege Langeland. Det finnes god behandling som løser problemet hos de aller fleste, supplerer Guldbakke.

Les også: Kvisenes hemmelighet avslørt? For fet og uren hud, passer utmerket for aldret hud med tendes til urenheter. Inneholder effektive renseingredienser som LHA, glykolsyre og salisylsyre som renser tilstoppede porer, glatter ut ujevnheter og gir en fin og klar hud. Selv om det avtar med alderen og at tenåringsakne er det mest vanlige, får mange voksne også kviser.

LES OGSÅ: Sminkekostene kan gi deg kviser og uren hud. Som du sikkert har hørt flere ganger, er det å rense ansiktet morgen og kveld veldig viktig i kampen mot kvisene. I løpet av natten jobber nemlig huden med å kvitte seg med avfallsstoffer.

Rens huden din godt, morgen og kveld. Les de beste rådene mot kviser her. Tvert imot vil huden produsere enda mer talg som etterhvert blir til kviser. Og ved overdreven rensing eller bruk av altfor sterke produkter, kan huden bli forvirret og irritert.

Unngå derfor sterke rensekremer og såper, og velg i stedet milde varianter som du bruker morgen og kveld. Faktisk sier man i Ayurveda at en god hudkvalitet kommer. Det finnes en rekke ulike produkter og behandlinger du kan forsøke mot kviser.

Er man mye plaget med kviser bør man unngå å bruke fete kremer, for disse kan tette igjen talgkjertlene og føre til forverring. Jeg tar også solarium og har hørt at det hjelper mot kviser.

Jeg lurer på om du har noen råd og tips. Først vil jeg si at det nå finnes mange effektive medisiner mot veldig uren hud. I likhet med eksfoliering (se råd nr.1) fjerner den døde hudceller, men det hjelper også mot inngrodde hår og kviser! Salicylsyre forebygger uren hud, dreper bakterier og hindrer nye utbrudd.

Kan brukes opp til to ganger daglig, for et fantastisk resultat.