Prøv 8hours med melatonin: Et naturlig reseptfritt sovemiddel som øker søvnkvaliteten. Sliter du med å sovne og sover dårlig? Men selv om søsken ofte sover godt på samme rom, kan det være smart å lage noen regler for å unngå at barna tuller, herjer og klatrer opp og ned køyesenga hele kvelden. Kanskje må du sitte der en stund for å hjelpe dem med å falle til ro, sier Carling.

Spørsmål til helsesøster Elin: Hei! Vi har to barn som vi ønsker skal sove på samme rom nå. Dvs – de må lære det, for vi har ikke nok rom til alle. Minstemann er mnd og eldstejenta er år.

Nå har vi en veldig uutholdelig soveløsning der hun sover ved siden av meg mens pappaen sover på sofa, og lillebror på eget rom. Jeg sover dårlig, og hun våkner grytidlig hver morgen.

AnonymBruker skrev (minutter siden): Nei, overhode ikke enig. Gammel svette i genser stinker selv om du dusjer hver dag. Men jeg tror dette er en tulletråd. Jenta vår (5) og lillebror (2) har begynt å sove på samme rom for et par uker siden.

De tuller en del og sovner sent, gjerne halv – 9. De fleste opplevde at både foreldre og barn sov bedre, med færre avbrudd i løpet av natten, når alle sov i samme rom eller seng. Gi barnet tid til å bli vant til det nye rommet.

La for eksempel babyen sove på det nye rommet en eller to ganger på dagen før dere prøver nattesoving på eget rom, sier forfatter og barnepsykolog Elisabeth Gerhardsen. Sitt minst mulig på sengekanten: Ta lesestunden i sofakroken før dere går inn på soverommet, og la sengen være forbeholdt soving. Da forventer ikke barnet en lang kosestund på sengekanten før det skal sove. Barnefar bør stå opp: Pappa er ikke mat på samme måte som mamma, enten det er flaske eller pupp.

Vi har desverre bare to rom, og kjenner jeg er lei av at minste jenta våkner på natten, fordi hun vil komme opp i vår seng og helst ha melk. Hun våkner alt fra 1-ganger per natt. I kveld har jentene lagt seg på samme rom, og begge la seg pent til å sove slik de oftest pleier.

Helsemyndighetene i Norge anbefaler foreldrene å sove på samme rom som barnet de første seks månedene. Ikke i samme seng, men på samme rom. Nå viser en ny amerikansk forskning at å dele rom med barnet utover de første fire månedene er forbundet med mindre og dårligere søvn hos babyene. Vi må også huske at over store deler av verden bor folk så trangt at det er helt vanlig at barn sover på samme rom – og kanskje i samme seng – som søsken eller foreldre.

Poenget er at voksne som sover på samme rom som barnet, ofte går aktivt inn for å hjelpe barnet med søvnen, uten at det er nødvendig. Søsken som deler rom kan også gi en slags trygghet. Jeg ser her er noen tråder om hvor lange det er greit Og jeg må innrømme, jeg forstår ikke hvorfor det ikke skal være greit, så lenge en trives med det.

Vi har et barn fra før som straks er to år, og vi har begynt å tenke på nummer 2. Men vi var kun soverom hvor vi bor, så tanken er at det nye tilskuddet skal dele rom med søsken etter hvert. Gutter og jenter sover stort sett likt og har like søvnproblemer. Les også: Risikofaktor å være gutt. Barn skal sove alene så tidlig som mulig.

Barn under seks måneder bør sove i samme rom som foreldrene. Etter denne alderen bør barn og foreldre finne ut av når det passer at barnet sover for seg. Når skal den lille inn på eget rom/ Hvordan var det med evt. Barn som har begynt å sove på eget rom kan igjen trenge å ha en voksen sammen med seg, eller ønsker å sove i foreldrenes seng.

Plutselig kan barnet begynne å snakke «baby-språk», eller begynner å leke med «baby-leker». Barnet kan bli konkurranseinnstilt på en av foreldrenes oppmerksomhet. På rommet har vi etter hvert blitt enige om å ha vinduet lukket om natta for eksempel, forklarer hun.

På internatet kan det noen kvelder være bråk, og noen kvelder være helt stille. Skru På Lyd – Sov på samme rom som søsknene. FORSVUNNET: Britiske Nora Quorin (15) er savnet fra feriested i Malaysia.

Det varierer en del. Video: NTB Scanpix. ANBEFALTE VIDEOER – Skandale-TV. I av lufta forteller Markus om hva han gjør når han går ut av studio under sending, og vi diskuterer om kvinner og menn kan sove på samme rom.

I tillegg får vi høre fra tidligere i uka når Ronny innrømmer hvorfor han gikk fra jobb kl. Markus tvinger ham til å framføre låt fra barne-TV. Som barn ble mange oss tvunget til å dele rom med ett eller flere søsken, og bare tanken fremkaller vonde minner om krangling og slossing. Jeg er oppdratt slik at babyen skal sove på et separat rom fra foreldrene fra første dag.

Moren min praktiserte dette både på meg og mine søsken. BARN ER FORESKJELLIGE: Noen barn synes det er nok å bli kost me sagt «god natt» til og er fornøyde når foreldrene går ut av rommet, selv om de er.