Bli inspirert av våre gode sommerlige matoppskrifter og tips. Sommerens beste utvalg. Grill- og sommermat, drikke og inspirasjon til alle de gode måltidene.
En smoothie som passer utmerket både før og etter trening. Og at det er en smoothie som smaker kjempegodt, gjør heller ingenting. Prova våra recept på underbar smoothie, där banan står som en av ingredienserna!
Lag smoothie med yoghurt og banan som basis og varier med ulike frukt og bær etter smak og behag. Godt, sunt og enkelt. Kjør til du får en tykk smoothie og hell over i fine glass.
Bland alt sammen i en blender til en glatt og klumpfri smoothie. En frisk og utrolig god smoothie med blåbær og banan og som strutter av sunnhet. Legg oppskrift i handlelapp.
Smoothie med jordbær og banan. Denne smoothien smaker like godt som den ser ut! Velg antall personer. Enkel og rask å lage. Banan – smoothie med GlukoFix. Super frokostdrikk eller mellommåltid som gir lav blodsukkerstigning. Her får du en smakebit fra den nye boken “Verdens beste smoothies ” skrevet av Kjartan Skjelde og meg. Oppskrift på en enkel og velsmakende smoothie med smak av jordbær og banan. En kald forfriskning!
Har du mye moden frukt som du ikke får spist opp, del den i biter og frys ned frukten slik at du senere kan bruke den i smoothie. God moden frukt gir mer smak. Bruk gjerne magre meieriprodukter med mindre sukker til hverdags. Se etter nøkkelhullsmerket.
For tykkere og mer kremaktig konsistens tilsett yoghurt eller banan. En frisk smoothie med proteiner fra Cottage Cheese, søtet med bringebær og banan, er perfekt før eller etter trening.
Her er en søt variant med banan og sjokolade toppet med friske jordbær, knasende müsli og salte peanøtter. Ha deretter oppi biter av jordbær og banan. Fremgangsmåte: Ha appelsinjuicen først i blenderen.
Smak til om smoothien er passe søt, hvis ikke tilsetter du litt mer melis. Tilsett melis og isbiter. Hell smoothien i glass og nyt! Trikset er å skrelle bananer som er godt modne, kutte dem i skiver, og ha i fryseren nedi en plastpose.
Hver gang du skal lage smoothie, tar du frem litt frossen banan. Hvis bærene ikke er. Her er det banan og mango som spiller hovedrollen, og sammen med kokosdrikk får du en mild og god smoothie.
Kilde: Opplysningskontoret for Meieriprodukter. Blå fløyel smoothie med smak av skogsbær og banan. Frisk, mettende og lekker.
Sjoko-banan-peanøttsmør smoothie, uten proteinpulver 1g fryste jordbær 1g fryst banan 1g cottage cheese eller yoghurt 2-ss kakao stor ss peanøttsmør 1-ss valgfri søtning (om nødvendig, smak til) melk til passelig konsistens. Server til gjester på varme sommerdager. Slik gjer du: Ha alle ingrediensane i en blendar og kjør til en klumpfri smoothie. Bruker du ferske bær kan du tilsette noen isbiter.
Kjør alle ingrediensene til smoothien er jevn og fin. Servér smoothien i store glass og pynt gjerne med litt frukt eller bær. Skjær, skrell og fjern stokken på ananasen og skjær fruktkjøttet i mindre terninger.
A desert island dream of a smoothie with Alpro Almond Drink. Original Mandeldrikk. Short on time in the mornings? Not a problem with these quick high-protein smoothies.
Each smoothie provides 2kcal, 16. This banana recipe was a great, morning and after workout smoothie, however I believe it was too sweet. Perhaps less honey or no vanilla could lessen the sweetness.
But it wasn’t too over powering, and it tasted mostly how a banana smoothie shoul so overall I would rate it a 4. You can make a healthy smoothie filled with. Hi guys It’s another breakfast smoothie to help you boost your energy for the day!
Perfect breakfast smoothie. Begin your day with banana choco smoothie, one.
