Skoliose – skjev rygg. Ved skoliose har ryggsøylen en skjevhet. Mange kan ha dette uten plager, mens andre får symptomer i form av muskelsmerter. Ikke alle har plager eller symptomer selv om ryggsøylen er skjev.

Store skjevheter kan gi ryggsmerter og til og med pustevansker. Jenter er 5-ganger mer utsatte enn gutter, og tilstanden utvikler seg vanligvis i alderen fra til år. See full list on fysionett.

Idiopatisk skoliose har ukjent årsak. Det eksisterer imidlertid en arvelig komponent og risikoen for å utvikle tilstanden øker dersom nær familie også har skjevheter i ryggsøylen som samsvarer med skoliose.

Ved mistanke om skoliose vil det vanligvis bli tatt røntgenbilder av ryggsøylen. Røntgenbilder blir brukt som utgangspunkt for å måle noe som kalles Cobbs vinkel, oppkalt etter legen som fant opp metoden. Cobbs vinkel måles ved å trekke to parallelle linjer fra de to mest vinklede ryggvirvlene i skoliosekurven og oppføre kryssende linjer perpendikulært på disse to parallelle linjene.

Vinkelen som dannes mellom de to parallelle linjene og de perpendikulære linjene kalles Cobbs vinkel. Korsett brukes i tilfeller hvor ryggskjevheten er økende hos barn og ungdom som ennå ikke er utvokst. Bruk av korsett kan til en viss grad bremse utviklingen av skoliose, men har ikke en korrigerende effekt på selve skjevheten.

Det er publisert en rekke studier som støtter bruk av såkalte skoliosespesifikke øvelser (Physiotherapy Scoliosis Specific Exercises, PSSE) som en del av behandlingsopplegget for skoliose, men mange studier er av lav kvalitet og metodologien er svært varierende slik at det er vanskelig å kvantifisere og sammenligne ulike metoder. Flertallet av metodene som tar i bruk skoliosespesifikke øvelser kan foreløpig ikke vise til evidens av tilstrekkelig kvalitet utover det man kan kalle klinisk erfaring.

Det er i tillegg en rekke ulike faktorer som spiller inn. Blant annet hvor tidlig i forløpet behandlingen påbegynnes og om den kombineres med annen behandling, som for eksempel korsettbehandling. Blant alle PSSE-tilnærmingene er Schroth-metoden blant de mest studerte og mest brukte øvelsene i behandlingen av skoliose.

En lang rekke studier har blitt utført av Dr. Hans Weiss, medisinsk direktør for Asklepios Katharina Schroth-rehabiliteringssenter og Manuel Rigo, leder av Barcelona Scoliosis Physical Therapy School (BSPTS).

Disse konkluderer med at metoden blant annet kan bidra til å forebygge økende Cobbs vinkel og kurveprogresjon samt redusere behovet for kirurgi. En nylig studie antyder at Schroth-øvelser som utføres under veiledning av fysioterapeut gir bedre resultater en uspesifikke hjemmeøvelser.

De siste årene har det blitt publisert flere uavhengige studier av høyere kvalitet som støtter bruk av PSSE og Schroth-metoden spesielt. Resultatene i denne studien viste en signifikant reduksjon i Cobb-vinkel og forbedring av livskvalitet. Organisasjonen publiserer jevnlig kliniske retningslinjer for konservativ behandling av skoliose.

Relevante lenker (engelsk): 1. Gjennomgang av syv ulike PSSE-metoder 2. Symptomer på nevromuskulær skoliose. SOSORT retningslinjer 3. Skjevheten kan være lokalisert i alle deler av ryggen fra nakke til bekken, avhengig av den underliggende sykdommen.

Foto: NTB Scanpix Vis mer – Denne tilstanden er vanligst blant tenåringer. Vanlige symptomer er muskelsmerter i ryggen, og smerter ved belastning av ryggen, sier Sjøbrend.

Bekhterevs sykdom rammer ryggen og de store leddene i kroppen. Korsryggsmerter defineres som smerter eller ubehag i ryggen lokalisert til området mellom det nederste ribbenet og den nederste delen av rumpeballene. Er smertene akutte, det vil si plutselig oppståtte og sterke kalles det for "kink" i ryggen, hekseskud lumbago eller rett og slett akutte korsryggsmerter.

Vanligst er korsryggssmerter, og defineres som smerte eller ubehag i ryggen lokalisert til området mellom det nederste ribbeinet og den nederste delen av setemusklene. På denne siden kan du bestille akuttimeom du har fått kink i ryggen.

Som regel gir akutte korsryggssmerter seg i løpet av 2-uker, men om man ikke ønsker å gå med smertene for lenge og samtidig forebygge tilbakefall av samme art, anbefaler vi alle pasienter å komme til behandling om smertene ikke forsvinner av seg selv innen 2-dager. Det gjør vondt i den nederste delen av ryggen.

Musklene er spente og ryggen er stiv. Ved akutte smerter heller ryggen ofte fremover eller til en av sidene. Noen ganger kan man oppleve at korsryggssmerter er ledsaget av en sovende, stikkende eller prikkende opplevelse i ryggen eller i setemusklene. Normalt sett vil ryggsmertene gi seg av seg selv, og vi kan hjelpe deg med behandling slik at ryggsmertene gir seg raskere, samt gi deg veiledning i hvordan du kan forhindre tilbakefall.

Uten noe tiltak kan perioden med smerte og nedsatt funksjonsevne bli unødvendig langvarig, og risikioen for tilbakefall er større. Her vil vi utføre ulike tester, kontrollere om det er nerver involvert, teste muskler i ryggen samt undersøke bevegeligheten av leddene i ryggsøylen, bekkenet og hoftene. De fleste testene er de samme en ortoped og nevrolog bruker for å diagnostisere.

Ryggplagene behandles med ulike teknikker som massasje, pressur av triggerpunkter, tøying av muskler samt justering av stive ledd. Vi gir også gode råd til hva du selv kan gjøre, viser deg øvelser og trening for å forhindre at plagene kommer tilbake. Derfor anbefales et forebyggende øvelsesprogram der ryggen styrkes.

Riktige arbeidsstillinger og løfteteknikker spiller en stor rolle når man skal forebygge ryggsmerter. Man bør for eksempel unngå krumrygg og heller holde svai i korsryggen og bøye knærne når man bøyer seg forover. Dermed sparer man belastning over korsryggen.

Man bør unngå å bøye seg skrått nedover med krum rygg. De fleste akutte episodene med «kink» i ryggen skjer i denne stillingen. Derfor er det en tommelfingerregel at man forsøker å ha naturlig svai i ryggen uansett hva man gjør. Pasienter med ryggsmerter blir ofte værre dersom de sitter med krum rygg i bilen eller i sofaen over lengre tid.

Sørg for å bruke riktige løfteteknikker: Gå ned på knærne ved løfting av tunge ting, ha svai i ryggen og hold tingen du bærer så tett inntil kroppen som mulig mens man løfter med beina og ikke ryggen. Prognosen er som oftest. Den siste uken har omlag 15% av befolkningen på verdensbasis plager med ryggen.

I løpet av det siste året viser statistikken at ca. En tredjedel av alle pasienter med muskel- og skjelettsykdom har ryggbesvær. Det er mange teorier om hvorfor så mange får vondt i korsryggen, men fortsatt er det få vitenskapelige beviser. Mye tyder imidlertid på at både fysiske og psykiske livsstils- og arbeidsfaktorer spiller inn.

I rundt prosent av tilfellene er det imidlertid mulig å stille en rimelig presis diagnose. I denne videoen kan du se eksempler på hva som kan skje med kroppen, om man er redd for å bruke den. Den er minutter lang, men er vel verdt tiden om du har hatt ryggplager over en lengre periode.

Den skaper kanskje et nytt synspunkt hva gjelder langvarige plager. De fleste som har hatt vondt i ryggen over lenger ti får som regel et litt feilaktig bevegelsesmønster. Vi hjelper våre pasienter å endre dette slik at de kommer tilbake til en hverdag uten smerter. Alle fastleger bør også ta til seg dette, før de henviser til røntgen og MR over en lav sko.

Kroppen er bygd for bevegelse, og slitasje er en naturlig del av livet. Hei Jeg fikk for dagers tid siden sterke smerter i ryggen. Jeg dro da til kiropraktor, og det viste seg på røntgenbildene at jeg har en skjevhet i korsryggen. Kiropraktoren sa at dette var årsak.

Når du ser en ryggrad fra siden, har den naturlige kurver som skaper en god funksjon. Men sett bakfra skal ryggraden optimalt sett være rett og ha disse svingningene, slik den har blitt ved skoliose. Ofte har ryggen en S-form ved skoliose, og til og med et utrent øye kan se en tydelig skjev rygg. Korreksjon av feilstilling i føttene, øket styrke og et grunnlag for å forbedre gangen og kroppens holdning.

Sålene kan virke støtabsorberende, noe som reduserer belastningen på ryggraden. Det vil endre kroppens tyngdepunkt. Det medfører stødig og balansert gange, som vil redusere trykkbelastningen på ryggsøylen. Korsryggsmerte er den vanligste plagen i nerve, muskel- og skjelettsystemet, og samfunnets dyreste enkeltlidelse.

Det er sjelden en enkelt årsak til korsryggsmerter. Studier påpeker genetiske og livsstil relaterte årsaker til korsryggsmerter. Hos klinikkene i Helsegruppen NEMUS kan du få hjelp med å finne årsaken og riktig behandling til plager og korsryggsmerter. Men uansett hvor sterke smertene er, vil ryggsmertene sannsynligvis bli bedre av seg selv.

Tiltagende stivhet i ryggen før smertene kom. Ryggskjevhet for å unngå smerter. Ryggen føles som den svikter. Man deler gjerne korsryggsmerter inn i akutte og kroniske smerter der sistnevnte henviser til de som har hatt vondt mer enn uker.

Det kan forårsake nedsatt luftpassasje gjennom ett eller begge nesebor, hyppige bihulebetennelser eller smerter. Smerter ned i hoftene,sete og ben. Tilstanden lar seg enkelt operere.

Inngrepet foregår gjennom neseborene i lokalbedøvelse og etterlater ingen synlige arr. Med moderne teknikk og hjelpemidler er inngrepet raskt og smertefritt.

Ikke bare støtter den hodet som veier 4-kilo, den tillater også fri flyt av nerveimpulser fra ryggmargen (sentralnervesystemet) til hode, ansikt, hender og resten av kroppen.