Norges største utvalg. Alltid punktlig, og en mengde gode tilbud. Få varene levert på døren, eller hent selv i utvalgte MENY-butikker og bensinstasjoner. Stort utvalg av sjokoladegodteri.

Rask levering og lave priser! Hos Partyking finner du alt du trenger til uforglemmelige fester. En liten bit Kvikk Lunsj.

Tidligere studier har for eksempel vist at de som spiser mest sjokolade har lavere blodtrykk og har mindre risiko for å få slag eller hjerteinfarkt i løpet av en ti-års periode. Sjokolade og dens kraftige effekter for å redusere kolesterol. Høyt kolesterol er stadig vanlig hos menn og kvinner i alle aldre, spesielt når vi vurderer økningen av fedmefall hos barn og unge.

Etter logikken om at alt godt og velsmakende er dårlig for helsen og hever det normale kolesterolnivået, bør sjokolade være det første produktet vi bør fjerne fra kostholdet. Men noen ganger er logikken feil, før vi våger å gi et svar, la oss analysere ernæringsverdiene til sjokolade.

I tillegg økte den mørke sjokoladen antioksidantnivåene i blodet. Den hvite sjokoladen hadde ikke denne positive effekten. Hjelper mot høyt blodtrykk og stress.

Flavonoider hindrer kolesterol fra å felles ut, danne et belegg på innsiden av blodårene (prosessen kalles på fagspråket for ateromatose). Derfor er ikke alle sjokolade gode for kolesterol, enkelte varianter kan øke nivåene av fett i blodet. Som vi tidligere har sagt, inneholder hver 1gram sjokolade 5kalorier, et ganske høyt tall.

Mørk sjokolade og kakao. Flavonoider i mørk sjokolade og kakao kan bidra til å senke blodtrykket og “dårlig” LDL- kolesterol mens du øker “godt” HDL- kolesterol. Allicin og andre planteforbindelser i hvitløk kan bidra til å senke LDL-kolesterolet og redusere andre risikofaktorer for hjertesykdommer. Hvorfor forbindes sjokolade med noe usunt, hvis selve kakaopulveret, den viktigste ingrediensen, essensen i sjokoladen, er sueprsunt.

Kolesterol og åreforkalkning. Men når man har for mye kolesterol i blodet, avleires kolesterolet i store og små blodårer i ulike organer i kroppen, skader blodårene og fører til aterosklerose, eller tetter blodårer og gir åreforkalkninger.

KOLESTEROL: For høye nivåer av det dårlige kolesterolet LDL øker risiko for avleiring i blodåreveggen, som igjen øker risiko for angina, hjerteinfarkt, hjerneinfarkt eller hjerneblødning. Til og med svineribbe inneholder mindre kolesterol enn rent kyllingkjøtt uten skinn.

Velg svinefilet fremfor kyllingfilet! Kyllingkjøtt, selv uten skinn, inneholder hele 1mg kolesterol per 1gram kjøtt. Svineribbe inneholder 1mg kolesterol per 100. Sjokoladestenger med plantesteroler og kakaoflavanoler som inntas som en del av en lavfett-diett, kan ha en positiv effekt på kolesterolnivået, ifølge undersøkelser som er publisert av NCBI.

Kort oppsummert matliste for deg med høyt kolesterol: Mat du kan spise mer av: Fiberrike matvarer Grønnsaker og frukt Nøtter og frø Bønner Grove kornprodukter (eks. havregryn, bygg) Magre kjøttprodukter som kylling, fisk etc. På den annen side er matvarer med rikelig med mettet fett, kolesterol eller salt helt unødvendige. Disse inkluderer bakervarer, fritert mat, sjokolade og brus.

Som du kan se, er kolesterol av avgjørende betydning for menneskelig utvikling, og det er grunnleggende å opprettholde en sunn balanse av det. Er du klar til å leve et sunt liv? Men det kan bli for mye kolesterol, og det kan føre til hjertesykdom.

Allmennlege Brynjulf Barexstein og spesialist Olaf Rødevand forklarer. Dette er høyt kolesterol. Det kan være bekymringsfullt å få beskjed fra legen om at kolesterolet er høyt. Er det svært høyt, vil du trolig få medisiner som skal senke det.

Er det kun lett til moderat forhøyet, kan det være du blir bedt om å legge om kostholdet. Høyere enn betyr uttalt forhøyet kolesterol. Det er en klar sammenheng mellom kolesterolnivå og risiko for å utvikle karsykdom i hjertet. Så: hvor skadelig er reker egentlig.

Brosjyren viser at reker har svært høyt kolesterolinnhol men veldig lite fett og jeg elsker reker. Men det betyr ikke at du skal spise det med hvert måltid. Visse typer av sjokolade har blitt vist å øke "gode" kolesterolet, også kjent som høy-tetthets lipoprotein (HDL) kolesterol.

HDL kolesterol kan redusere risikoen for hjerteinfarkt og hjertesykdom, transport "dårlige" kolesterolet tilbake til leveren, hvor den er behandlet og utvist fra kroppen. Det tyder på at innholdet i mørk sjokolade beskytter godt mot oksidering av LDL- kolesterol (Low Density Lipoprotein- kolesterol ). Det at sjokolade er sunt høres godt ut, men hvor sant er det?

Stadig flere vitenskapelige studier viser at mørk sjokolade som matvare og enkelte stoffer sjokoladen inneholder kan ha helsefordeler, bl. I andre land bruker. Plantesterol er fettløselig, og egner seg derfor i margarin.

Det reduserer lipoproteiner med lav tetthet (LDL), totalt kolesterol, og senker risikoen for hjertesykdom. Flere studier om sjokolade og kardiovaskulær helse kan bli funnet her, her, og her.

Velger du yaconsirup, kan du lage en blodsukkervennlig sjokolade. Så smaker det litt ekstra godt når man vet at kakaoen er både økologisk og fairtrade. Det er flere faktorer som har betydning, men den viktigste er at ved inntak av sjokolade og øl økes HDL (bra kolesterol) mens LDL (dårlig kolesterol) reduseres. Andre studier viser at øl inneholder en god dose antioksidanter.

Kjapt forklart så hindrer antioksidanter celledød). Denne meolo bitter jokolade boluoppkriften kan være et alternativ for å brenne jokolade og høyt koleterol, fordi det ikke er mat med koleterol, for ekempel ovo, for ekempel. Target når du spiser sjokolade. Spiser du sjokolade når du er emosjonelle?

Hvis ja, er du ikke alene. Mange mennesker spiser sjokolade når de er emosjonelle, herunder i tider med tristhet eller angst. Spise sjokolade utgivelser dopamin og serotonin i hjernen, to "lykkelig kjemikalier" som lindre nytelse og redusere smerte.

Ved tidligere anledninger har vi kunnet vite eksistensen av visse matvarer som på en eller annen måte kan være ekstremt positive på tidspunktet for lavere høyt kolesterol. I denne forstand vet vi at olivenolje, salat, brun ris, sjokolade og linfrø er veldig gode, bare for å sette noen enkle eksempler.

Kan drikkes kald rett fra kjøleskapet, eller oppvarmet om man ønsker det. Drikken er helt uten melk, soya, nøtter og gluten.