Slik gjør du Sett stekeovnen på 1°C. Skjær purre i tynne ringer. Del opp spekeskinke i mindre biter. Riv osten eller bruk ferdig revet. Visp egg og melk, tilsett ost og de andre. Da er de holdbare i 3-dager. Disse er glutenfrie, mettende og enkle å lage. Omelettmuffins med pølse. Fyll omeletten med det du liker eller har hjemme som skinke, røkelaks, reker eller revet ost. Eggemuffins, eller omelettmuffins. Frokostomelett med skinke.

Ekstra godt smaker de med en god salat og nybakt brød til. Disse lunsjmuffinsene er glimrende å ta med seg på stranden, piknik eller i parken. Eller bare som niste på jobb. Her er det mange muligheter til å bruke opp smårester som ligger i kjøleskapet.

Oppskriften gir ca. Muffinsene kan lages i en haug av varianter, i dag med det med skinke og ost her hos meg. Fremgangsmåte Sett stekeoven på 180° C. Enkle omelettmuffins 1. Sett ovnen på 1grader over­ og undervarme. Smør silikon­ former med litt olje eller smør.

Fordel bitar av speke­ skinke, brokkoli i bukettar og grovhakka. Steik eggemuffinsane midt i ovnen i 20–minutt, eller. Bland sammen melk, egg, bakepulver og ost. Smak til eggeblandingen med salt og pepper.

Disse kan du variere i det uendelige med grønnsaker, kjøtt, fisk, topping og krydder som du liker best. Ingredienser: (gir stk) egg. Jarlsberg, Manchego…) – revet. Vårløk, purre, rødløk….

Til omelettmuffins. Brokkoli, paprika, vårløk, skinke, chorizo. Avkjøles på rist i ca. Bruk deretter en gaffel og løft omelettmuffinsene forsiktig ut av muffinsbrettet.

Nytes varme, lune eller kalde, og gjerne sammen med godt brød og en kopp varm te. Med så få ingredienser, kun egg og smør, er det ingenting å. Ha i chili, vårløk, koriander, strimlet skinke, revet ost og rør rundt. Smør muffinsbrett og fordel røren i former. De skal blåse seg opp- da er de ferdige.

Når du tar eggmuffinsene utav ovnen synker de- men fortvil ikke. De smaker kjempegodt likevel. På travle dager er omelett perfekt hverdagsmat. Her får du oppskrift på saftig omelett med chorizo og smøreost.

Saftig omelett med chorizo og smøreost. Deilig fyldig omelett er aldri feil og denne med chorizo og smøreost er ekstra saftig! Enkelt og godt å ha i matpakken sammen med oppkuttede staver av forskjellige grønnsaker. Rens og skyll spinaten godt.

Hvorfor ikke lage omeletten i muffinsformer? Visp sammen egg, eggehviter, melk og krydder og ha det over i bollen med grønnsaker og skinke.

Fyll: feks paprika, tomat, skinke, vårløk og gjerne friske urter som timian og eller oregano. Server gjerne sammen med en salat, noen brødskiver eller lomper.

Disse populære muffinsene smaker godt både varme og kalde, og tåler å stå i kjøleskap 3-dager. Stekes på 2grader. Kok And, egg med pa lå grønnsaker ( Pet pa lå) kr 20- pr pers.

Egg omelettmuffins med skinke kr 2- pr stk. Menyforslag: Meny 1. Enkelt og hygienisk å ha i matpakken sammen med oppkuttede staver av forskjellige grønnsaker. Søk blant oppskrifter. Krydder (salt, pepper, aromat, grovkverna chilli og hvitløk) ts bakepulver.

Fordel skinke og resten av grønnsakene i formene, hell over eggeblandingen og strø over siste resten av skinke og grønnsaker på toppen. Grønnsakene kan stekes lett i panne om du vil ha chili, hvitløk, spinat etc. Pass på at papirkanten er over formene. Vi tipper at dette kan bli en ny favoritt i matpakken.

Du kan gjerne variere fyllet i det uendelige etter hva dere har hjemme.