Fotsoneterapi er basert på et system der du finner soner for alle organer og kroppsdeler under føttene. Høyre fot representerer høyre kroppsdel, mens venstre fot representerer venstre kroppsdel. Ved å trykke på punkter som representerer de ulike organene eller kroppsdelene, er formålet for soneterapeuten å starte en normalisering i kroppen og redusere stressrelaterte plager. Selve behandlingen består i hovedsak av punktmassasje på de syke sonene.

Når behandlingen er korrekt utført, tror man at soneterapi kan lette stress og anspenthet, stimulere dyp avslapning, forbedre blodtilførselen, og få hele kroppen i balanse. See full list on nhi. Reaksjoner på behandlingen er i følge soneterapeutene en forverring av symptomene som du behandles for, som hodepine, tretthet, diarè, svetting, eller økt vannlating og utsondring fra slimhinnene.

Dette er forbigående og blir sett på som et tegn på at kroppens selvhelbredende system har satt i gang med "avgiftning" av kroppen. En av fordelene med soneterapi er at behandlingen er er helt trygg og ufarlig, så lenge du ikke har bruddskader i foten, sår på foten, eller lider av urinsyregikt, og sørger for å få behandlingen hos en kvalifisert utøver. Men etter fem behandlingstimer bør du merke effekt.

Noen får ingen effekt av behandlingen. Dette skal være for å skylle ut avfallsstoffer. Mange føler seg trette etter behandlingen.

Før du begynner med soneterapi, bør du få undersøkt de underliggende symptomene hos legen din. Det blir i hovedsak brukt til å lette symptomer, problemer og stress som påvirker kroppen. Mange bruker det også som en vei til avslapning, balanse og harmoni.

I likhet med akupunktur er dette altså en behandlingsmetode som har eksistert i flere tusen år. Nasjonalt forskningssenter innen komplementær og alternativ medisin ved Universitetet i Tromsø forteller at det er gjort en del vitenskapelige studier om soneterapi (blant annet i Danmark). Ingen av disse viser at soneterapi har noen virkning, selv om det finnes rapporter fra enkeltpersoner som forteller at de har hatt gode resultater i enkelte sammenhenger.

Håndsoneterapi har vært mindre utbredt i Norge, men denne form for behandling kan egne seg til egenbehandling, fordi disse sonene er lettere tilgjengelig for pasienten selv enn fotsonene. Soneterapi er en alternativ behandlingsform basert på trykkpunkter i føtter og hender.

Professor Park Jae Woo i Korea har utviklet et praktisk system basert først og fremst på bioholografiske sonesystemer i hendene og fingrene som egner seg godt både til egenbehandling og til behandling av. Bruken av håndsoneterapi har hittil vært mindre utbredt i Norge. Denne form for terapi egner seg godt til egenbehandling da disse sonene er lettere tilgjengelig for pasienten selv enn fotsonene. Idéen er at hele organismen finnes projisert i flere av organismens deler.

Dette idégrunnlaget er felles for fotsoneterapi, håndsoneterapi, øreakupunktur, auriculomedisin, skalleakupunktur, neseakupunktur, nasal refleksterapi, irisdiagnostikk og en del andre alternative behandlingsmetoder. Et soneterapikurs kan lære deg om fotsoneterapi, håndsoneterapi, øreakupunktur, auriculomedisin, skalleakupunktur, neseakupunktur, nasal refleksterapi eller irisdiagnostikk.

I Norden er «soneterapi» den mest brukte betegnelsen på slike behandlinger hvor man masserer avgrensede soner på kroppen. Kurs i refleksologi og fotsoneterapi.

Refleksologi eller soneterapi er en form for trykkmassasje. Et refleksologikurs kan omhandle områder som øreakupunktur, ansiktsrefleksologi, håndsoneterapi, fotsoneterapi, irisdiagnose eller tungediagnose. I Norden er « soneterapi » den mest brukte betegnelsen på slike behandlinger hvor man masserer avgrensede soner på kroppen. Fot- og håndsoneterapi blir også klassifisert som «refleksologi-metoder» og betegnes på engelsk som «foot and hand reflexology».

Men det må understrekes at man ikke har funnet grunnlag for å forklare disse metodene ut fra nevrofysiologiens kunnskap om nevrogene reflekser. Haandbog i Zoneterapi.

Den nordiske behandlingen skiller seg noe ut fra den verdensomspennende refleksologien, ettersom den inneholder mye mer. I Norden kalles refleksologi soneterapi eller fotsoneterapi, og dette inkluderer blant annet øreakupunktur, irisdiagnose, ansiktsrefleksologi, tungediagnose og håndsoneterapi.

Håndsoneterapi: Man lærer seg å finne og arbeide med håndens soner til hjelp og glede for både seg selv og andre. Tunge og hånddiagnostikk: Tungen og hånden er kart som kan fortelle om vår helse. Dette er metoder som har vært praktisert i uminnelige tider i Kina.

På Axelsons så lærer du en moderne soneterapi basert på de klassiske kartene og med innflytelse fra hele verden. Vårt mål med utdannelsen er å gjøre deg til en trygg og sikker soneterapeut.

I tillegg til sonene på føttene vil du også lære øreakupunktur, håndsoneterapi og flere andre refleksologiske metoder. Aromaterapi er en fellesbenevnelse for ulike bruksmåter av essensielle planteoljer. Brukes først og fremst ved massasje.

Behandlingen består i punktmassasje av slike berørte soner. Varianter: refleksologi, fotsoneterapi, håndsoneterapi, Ersdalmetoden, med flere. Trykkpunkter forholde seg til sensitive områder av kroppen, som når trykket, kan benytte seg av glede, smerte, redusere stress og kurere en person. Fan Xiulan holder også mange delkurs i TCM, slik som tuina massasje, Ørediagnostikk og behandling, mat som medisin, akupressur, håndsoneterapi, tunge- og hånddiagnostikk for å nevne noe.

I soneterapien behandler man ut fra tanken om at alle kroppsdeler og organer korresponderer med forskjellige soner ved føttene, hendene, ørene, osv. Enkelte soner inneholder således informasjon om hele kroppen.